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Qu’on ait des enfants à l’école ou pas, il y a toujours de la fébrilité dans l’air en septembre. Pour bien des travailleurs, la rentrée est synonyme de bilan. C’est le moment où l’on a envie de faire bouger des choses et d’évoluer, pour s’approcher au plus près de ses aspirations.

Le but de cet article est de faire prendre conscience que faire le bilan de ses insatisfactions est souvent le point de départ pour mener à bien les changements nécessaires à son bien-être. Avant que vos insatisfactions ne vous fassent sentir impuissant, colérique, anxieux, triste ou déprimé, osez l’action.

Pour commencer, nous vous proposons de faire ce bilan par écrit pour ensuite réfléchir sur les moyens réalistes dont vous disposez pour réduire vos insatisfactions. À vos crayons !